Αυτή η σπιτική συνταγή με θεραπευτικά άλατα μπάνιου θα βοηθήσει στην αύξηση της χαλάρωσης, στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου, στη μείωση του στρες και στην υποστήριξη της αποτοξίνωσης του σώματος. Αντί να ξοδέψετε δεκάδες ευρώ στο σπα, δοκιμάστε αυτήν την εκπληκτική συνταγή για ένα υπέροχο σπα στην άνεση του σπιτιού σας!
Και μην ξεχνάτε ότι τα home spa είναι από τα πρώτα που πρέπει να βάλετε στη ζωή σας για να απολαύσετε μια πιό πολυτελή ζωή!
Σπιτικά θεραπευτικά άλατα μπάνιου
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ:
- 3 φλιτζάνια άλατα Epsom
- 1 φλιτζάνι μαγειρική σόδα
- 40 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (ή χρησιμοποιήστε 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο αρκεύθου)
- Μεγάλο γυάλινο βάζο
- Νερό για να γεμίσετε το μπάνιο (όσο ζεστό αντέχετε χωρίς να καείτε)
Οδηγίες:
- Συνδυάστε τα ξηρά συστατικά και αποθηκεύστε σε κλειστό δοχείο
- Την ώρα του μπάνιου, προσθέστε 1 φλιτζάνι ξηρά υλικά και το αιθέριο έλαιο στο νερό
- Μουλιάζουμε για 20-40 λεπτά (όσο περισσότερο τόσο καλύτερα)
Αφήστε ένα σχόλιο